YOGA VOOR IEDEREEN
KINDERYOGA
Kinderyoga is een mix van yoga, bewegen, spelen en leren waarbij plezier centraal staat.
Het doel van kinderyoga is kinderen met plezier laten bewegen en hen te leren contact te maken met zichzelf.
Bij een Kinderyoga les wordt lesgegeven binnen de belevingswereld van het kind. Dit gebeurt vaak in de vorm van verhalen, sprookjes of door middel van muziek.
Voordelen
- Kinderyoga is een fijne manier om je kind contact te laten maken met adem, lichaam en geest.
- Het helpt kinderen om rustiger te worden omdat ze hun energie kwijt kunnen, ze leren om te ontspannen en om ruimer te denken.
- Voor : kindjes van 6 tot 10 jaar (of iets meer)
- Prijs : 15€
- reserveren via simplyoga@outlook.be
Begeleiding : Nanna Joëlle.
Een ervaren Hatha Yoga beoefenaar
Vanuit de verbetering in haar leven die yoga haar bracht wilde ze de kracht van yoga op een speelse manier doorgeven aan haar kleindochters. Inmiddels is dit uitgegroeid naar kinderyogalessen op school, in klassen van kleine peuters en kindjes. Vandaag is zij een vaste waarde in onze studio en wil ze ook de derde generatie niet op hun honger laten zitten.