YOGA BODY RESET
"Herstel je lichaam. Hervind je balans. "
Een Yoga body reset is een rustige, meditatieve massage afgeleid van de Thaise massage en Yoga body assist, die lichaam en geest weer in balans brengt. Met zachte strekkingen, ritmische druk en zachte schudbewegingen helpt deze massage lichaam en geest weer in balans te brengen. De nadruk ligt op diepe ontspanning, een reset van het lichaam en het volledig aanwezig zijn in het moment.
Tijdens de massage lig je gekleed op een mat op de grond. De masseur werkt langs de energiebanen van het lichaam en gebruikt daarbij handen, ellebogen, voeten en soms doeken. De bewegingen zijn vloeiend en traag, bijna als een zachte dans, waardoor je zenuwstelsel tot rust komt.
Wat een Yoga body reset massage onderscheidt van een meer "klassieke" Thai massage is dat:
-
de druk milder is
-
het tempo langzamer en rustiger ligt
-
er veel ruimte is voor stilte, adem en bewustzijn
-
de focus ligt op diepe ontspanning in plaats van intens stretchen
Het effect is vaak een gevoel van lichtheid, helderheid en innerlijke rust, alsof je lichaam is geopend en je hoofd weer leeg is. Veel mensen ervaren het als zowel helend als meditatief
Praktisch:
- Iedere zaterdag 12u, ideaal voor na de ochtend flow les
- Reserveer via de kalender in Momoyoga. Vind je niet meteen een passend moment? Stuur dan even een e-mailtje: hello@simplyoga.be.
- Duur: 50 min
- Prijs: 75€ per sessie.
- Betaling kan contant of met payconiq.
- Wil je een zakelijke factuur? Meld dit aub op voorhand.
- Locatie: Simplyoga - Kruisstraat,3 - Boom
Tijdens mijn reizen in Azië, ontdekte ik een unieke massagestijl in Thailand en besloot me meteen daar in te schrijven voor een opleiding. Later, tijdens mijn yoga-opleidingen, herkende ik in anatomie en hands-on adjustments veel gelijkenissen. Hieruit is onze 'Yoga body reset' ontstaan. Kom jouw reis bij ons ervaren! Nath
NATUURLIJKE FACELIFT
"Kobido"
Deze massage is geïnspireerd op de Japanse gezichtsmassage of Kobido. Het richt zich op het gezicht, op de nek, schouders en het decolleté, De spanning in deze gebieden kan invloed hebben op je uitstraling en dat willen we liever niet. Je ervaart tijdens en na de massage een betere doorbloeding en een gezonde glow.
Een sessie duurt meestal 45 minuten en bestaat uit verschillende onderdelen:
- Reiniging van de huid met essentiële oliën.
- Ontspanning van nek, schouders en gezichtsspieren met natuurlijke draag-oliën.
- Afwisselend zachte strijkingen met guasha steen.
- Zachte herstellende knedingen in het gelaat.
- Lymfendrainage met dry brush.
Je ervaart:
- Een zen effect met een frisse, gezonde glow.
- Tijdelijk een betere doorbloeding van de huid.
- Minder gespannen kaak-, voorhoofd- en nekspieren.
- Bij tropisch weer geven we de massage in onze binnentuin.
- Prijs: 50€ per sessie. Betaling kan contant of met payconiq.
Reserveren kan telefonisch naar Nathalie of via whatsapp op het nummer: 0476/900 498