Aandacht voor jou alleen...
Kies voor een sessie helemaal voor jezelf – met alle tijd en ruimte voor persoonlijke aandacht en jouw vragen.
Je kan kiezen uit:
Persoonlijke begeleiding in Yoga of ademwerk
Een ontspannende Japanse gezichtsmassage of Yoga massage
Of een combinatie van dit alles, volledig afgestemd op jouw behoeften
Alles gebeurt binnen jouw grenzen, op jouw tempo.
Ook heel fijn om cadeau te doen aan iemand die hier echt nood aan heeft.
Een moment van rust, aandacht en zorg – helemaal op maat.
Wat kan je verwachten
Intake : we bespreken wat jouw body/mind noden zijn.
Aandacht op de ademhaling.
Yoga, pilates, yogalates (combinatie van beide), begeleiding naar een gezondere levensstijl, begeleiding in meditatie of een volledige relaxatie.
Je ontvangt tips om op een leuke en effectieve manier verder te gaan met de nieuwe ervaring.
We bespreken nog kort na de sessie wat de bevindingen zijn en wat de eventuele volgende stappen zijn.
Prijzen
- 1 sessie op maat (50 min) : 80€
- 3 sessies op maat (3 x 50 min) : 200€
- 5 sessies op maat (5 x 50 min) : 300€