Yoga en stilte wandeling om het lente seizoen te vieren.

Vier met ons een mooie lentedag om opnieuw op te laden en te herbronnen.

We starten de dag met een zachte, verfrissende yogasessie die je helpt om uit de winterse traagheid te komen en opnieuw in beweging te komen. Met aandacht voor adem en flow nodigen we lichtheid en vitaliteit uit in je lichaam.

Na een heerlijke brunch trekken we naar buiten voor een stiltewandeling in de natuur. Een moment om te vertragen, te voelen en bewust stil te staan bij wat er in jou wil groeien.

Na de wandeling zakken we nog dieper in ontspanning tijdens een verstillende yin yogasessie. Het is een uitnodiging om volledig te verzachten en te integreren wat de dag heeft gebracht.

Tijdens de dag is er ook ruimte voor rust, thee, gezonde snacks en reflectie.

Je krijgt de kans om intenties te zetten voor de komende periode en stil te staan bij wat je wilt loslaten en verwelkomen.

Wat je mag verwachten:

• Lente-geïnspireerde yogasessie (zacht en energiek)

• Een gezonde brunch
• Begeleide stiltewandeling in de natuur
• Diep ontspannende yin yogasessie
• Momenten van rust, reflectie en intentie
• Kruidenthee, gezonde snacks en een gedragen, rustige sfeer

Praktisch: 

• Zondag 10.5.2026| 10u - 18u
• Yoga studio & park van Boom
• Max 12 deelnemers
• € 95